Művészetterápia

17 éves voltam, amikor egy fiatal holland nő mesélt nekem a Hollandiában végzett művészetterápiás tanulmányairól. Izgatott lettem.

Legalább két okom volt az izgatottságra.
Az egyik, hogy ez a nő néven nevezett valamit, amit gyerekkoromban és serdülőkoromban spontán módon, magamtól csináltam. Személyes művészeti terápiám az írást, a festést, a modellkedést és a táncot foglalta magába. Imádtam és szeretem a folyamatot, ami számomra a biztonság, az öröm és a felfedezés privát szigete volt, és ki merem mondani, hogy gyógyító, mert a kreativitásban való elmélyülésemnek köszönhetően túléltem számos, kihívásokkal teli, fájdalmas pillanatot, melyekben a kreativitásom nélkül nagyon magányosnak és elveszettnek éreztem volna magamat. Mindig alkottam, az alkotás ugyanolyan természetes volt számomra, mint a játék. Nem léptem be semmilyen klubba, festészetem, írásom, táncom spontán maradt, belső igényeim alapján.
A másik ok, amiért is boldoggá tett, amikor megtudtam, hogy létezik művészetterápia, az volt, amire már tizenhét évesen rájöttem:

Igen, szeretném, meg akarom osztani a belső alkotás és felfedezés örömét másokkal, hogy ők is felfedezhessék, milyen gazdag lehet mindannyiunk belső világa, és hogy az alkotás során végbemenő folyamat hogyan lehet gyógyító hatású.

Sokan gondolták akkoriban és még sokan gondolják ma is (bár a helyzet sokat javult) hogy csak az tud alkotni, akinek van "tehetsége".
Észrevettem, hogy ügyfeleim gyerekkorukban gyakran lemondtak a művészeti alkotás öröméről, az iskolából vagy a saját családjukból érkező hatások miatt, ahol ezeket az alkotói folyamatokat folyamatosan értékelték, és csak akkor találtak "megfelelő" értéket, ha valaki igazán kivételes tehetség volt.
A művészetterápia egy olyan folyamat, amely belül zajlik, és amely belülről indul, ami egyedivé és mindenekelőtt rendkívül értékessé teszi a folyamatot az egyén számára. Út az önfelfedezéshez, egy cenzúra nélküli út, egy út, amelynek köszönhetően mindenki újra kapcsolatba kerülhet önmaga elfeledett részeivel, álmaival, érzelmeivel, belső történeteivel, saját gyógyító forrásaival.
Ha szeretne többet megtudni a saját folyamatomról és az ügyfelekkel végzett munka folyamatáról, a művészetterápia és a művészetfiletika közötti különbségről, a művészetterápia tanulmányozásáról, és arról is, hogy miért és hogyan kellene szerintem a művészetterápiát és a művészetfiletikát tanítani, már általános iskolákban is, akkor olvasson tovább.